כריכי הודו אפרסק
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו כריכי הודו אפרסק. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 297 קלוריות, 18 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן. 16 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם לחם, גבינת גאודה, רוטב לסלט בצל וידאלי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. עם כפית ציון 82%, המנה הזו מדהימה. מתכונים דומים: כריכי הודו חמים (לשאריות הודו), כריכי הודו חמים (לשאריות הודו), ו כריכי בייקון, אפרסק וארוגולה.
הוראות
מורחים שתי פרוסות לחם עם רוטב סלט.
שכבה עם פרוסות הודו, גבינה ואפרסק. למעלה עם הלחם שנותר. שפריץ חיצוני של כריכים עם ספריי בישול.
במחבת טפלון גדולה על אש בינונית, צולים כריכים במשך 2-3 דקות מכל צד או עד שהגבינה נמסה.