קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות10
ציון בריאות8
מתכונים קשורים
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
לזניה לבנה
לזניה לבנה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ-23 גרם חלבון, 16 גרם שומן ובסך הכל 339 קלוריות. מתאים ל-10 מנות. תמורת $1.65 למנה, מתכון זה מכסה 15% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם חלב, קמח, עוף וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אדם אחד היה שמח שהם ניסו את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 39%, וזה די גרוע. לזניה לבנה, לזניה ירקות לבנים ולזניה צמחונית לבנה דומות מאוד למתכון זה.
הוראות
2
לנקז. בסיר גדול ממיסים חמאה; מערבבים פנימה קמח, בצל, אבקת שום ופלפל.
מרכיבים שתצטרך![חבילה גבינת מוצרלה פרוסה או מגוררת]()
חבילה גבינת מוצרלה פרוסה או מגוררת![2 זיתים ממולאים בפימיינטו]()
2 זיתים ממולאים בפימיינטו![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס![לוראן מטבח מקצועי®]()
לוראן מטבח מקצועי®![20 פרוסות זוקיני דקות]()
20 פרוסות זוקיני דקות
חבילה גבינת מוצרלה פרוסה או מגוררת
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
8 (U-12) שרימפס
לוראן מטבח מקצועי®
20 פרוסות זוקיני דקותציוד שתשתמש בו![מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף]()
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף3
מוסיפים מרק וחלב; מבשלים ומערבבים עד שהוא מבעבע ומסמיך. מערבבים פנימה 1/2 כוס גבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך![רוטב עגבניות Hunt's®]()
רוטב עגבניות Hunt's®![חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה]()
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה![2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו]()
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
רוטב עגבניות Hunt's®
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו4
מורחים 1/2 כוס רוטב בתחתית של 13 אינץ' משומן. x 9 אינץ'. תבנית אפיה. מערבבים פטריות לתוך הרוטב הנותר.
מרכיבים שתצטרך![טבעות פלפל אדום מתוק מתוק]()
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק![פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)]()
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)ציוד שתשתמש בו![2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים]()
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים5
מניחים 3 אטריות בתבנית. מעל אספרגוס, עוף, מוצרלה וכ-1 כוס רוטב. למעלה עם 3 אטריות נוספות, בשר חזיר המבושל וחצי מהרוטב הנותר. מכסים עם שאר האטריות והרוטב.
מרכיבים שתצטרך![חזיר מבושל]()
חזיר מבושל![תפוח אדמה נא מגורר]()
תפוח אדמה נא מגורר![2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות]()
2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה]()
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה![פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)]()
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
חזיר מבושל
תפוח אדמה נא מגורר
2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופהפלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)ציוד שתשתמש בו![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןציוד
מרכיבים
283אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![package frozen cut asparagus or 3/4 pound fresh cut asparagus, cooked and drained]()
package frozen cut asparagus or 3/4 pound fresh cut asparagus, cooked and drained57אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חמאה, קוביות]()
חמאה, קוביות113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![יכול פרוס פטריות, סחוט]()
יכול פרוס פטריות, סחוט280אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![עוף בקוביות מבושל או הודו]()
עוף בקוביות מבושל או הודו170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![thinly sliced cooked ham, chopped]()
thinly sliced cooked ham, chopped1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![בצל מיובש טחון]()
בצל מיובש טחון42אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה0(יכול להיות או להרחיק)![גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה]()
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה9![אטריות לזניה]()
אטריות לזניה2446 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו]()
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו0(יכול להיות או להרחיק)![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס100אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![grated Parmesan or Romano cheese, divided]()
grated Parmesan or Romano cheese, divided170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![package sliced or shredded mozzarella cheese]()
package sliced or shredded mozzarella cheese4706 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מרק עוף או הודו]()
מרק עוף או הודו
package frozen cut asparagus or 3/4 pound fresh cut asparagus, cooked and drained57אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חמאה, קוביות113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
יכול פרוס פטריות, סחוט280אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
עוף בקוביות מבושל או הודו170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
thinly sliced cooked ham, chopped1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
בצל מיובש טחון42אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
קמח לכל מטרה0(יכול להיות או להרחיק)
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה9
אטריות לזניה2446 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו0(יכול להיות או להרחיק)
8 (U-12) שרימפס100אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
grated Parmesan or Romano cheese, divided170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
package sliced or shredded mozzarella cheese4706 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מרק עוף או הודויין מומלץ: קיאנטיname, Montepulciano, סנג ' ובזה
לזניה עובדת ממש טוב עם קיאנטי, מונטפולצ'יאנו וסנג'ובזה. לזניה משתלבת היטב עם יין אדום בעל גוף בינוני עם חומציות גבוהה יותר. סנג'ובזה, מונטפולצ'יאנו וקיאנטי מתאימים כולם. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Taittinger Taittinger Collection מאת Sebastiao Salgado. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ-320 דולר.
