לחם בננה שמנת חמוצה

לחם בננה שמנת חמוצה יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת מתכון ארוחת הבוקר שלך. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 28 גרם של שומן, וסך הכל 479 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. אם יש לך אבקת אפייה, קרם, תמצית vanillan, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . מתכונים דומים: לחם בננה שמנת חמוצה, לחם בננה שמנת חמוצה, ו לחם בננה שמנת חמוצה הטוב ביותר.

הוראות

מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). גריז מחבת כיכר 5x9 אינץ'.

ציוד שתשתמש בו

מחבת כיכר

תנור

מחית 2 בננות בקערה עם מזלג.

מרכיבים שתצטרך

בננה

ציוד שתשתמש בו

קערה

מניחים 2 בננות בקערה נפרדת עם 1 כוס סוכר ולהכות את הבננות וסוכר עם מיקסר חשמלי עד מוקרם ורך, 3 דקות. הכה בחמאה מומסת, ביצים, שמנת חמוצה, ותמצית וניל עד משולב היטב.

מרכיבים שתצטרך

תמצית וניל

שמנת חמוצה

בננה

חמאה

סוכר

ביצה

ציוד שתשתמש בו

מערבל יד

קערה

לטאטא קמח, אבקת אפייה, ומלח יחד בקערה ומערבבים את תערובת הקמח לתערובת בננה-סוכר. מקפלים פנימה בננות מעוכות ואגוזי מלך.

מרכיבים שתצטרך

בננה

אבקת אפייה

אגוזי מלך

קמח לכל מטרה

סוכר

מלח

ציוד שתשתמש בו

מקציף

קערה

יוצקים את הבלילה לתוך מחבת כיכר מוכן הקש על המחבת על הדלפק כמה פעמים כדי להסיר את כל כיסי אוויר. מערבבים 2 כפיות סוכר עם קינמון בקערה קטנה ומפזרים את סוכר הקינמון על החלק העליון של הכיכר.

מרכיבים שתצטרך

סוכר קינמון

קינמון

סוכר

ציוד שתשתמש בו

מחבת כיכר

קערה

אופים בתנור שחומם מראש עד הלחם הוא חום זהוב על גבי ולהגדיר במרכז, 1 שעה ו 15 דקות; לסובב מחבת לחם בתנור באמצע הדרך באמצעות אפייה. מגניב במחבת במשך 10 דקות לפני הסרת כדי לסיים קירור על מתלה תיל.

מרכיבים שתצטרך

לחם