לחם בננה תפוח הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני ארוחת בוקר. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 166 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלח, קמח זהב, דגנים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מ BettyCrocker.com יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 3 שעות ו-40 דקות. נסו בננה של אמא-לחם תפוחים, לחם תפוחים Bananan, ו לחם תפוחים Bananan (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 177°. גריז תחתון רק של מחבת כיכר 9x5 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
חפיסת ממתקים שוקולד חלב, מגולחת
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
2
מניחים דגנים בשקית פלסטיק לאחסון מזון, שקית חותם, למחוץ עם סיכה מתגלגל או פטיש בשר (או למחוץ במעבד מזון).
בקערה גדולה, לנצח סוכר ושמן עם מיקסר חשמלי על מהירות בינונית עד מעורב היטב. במהירות נמוכה, לנצח יוגורט, וניל וביצה עד חלקה. מוכה בבננות. הכה בקמח, סודה לשתייה ומלח עד שיתמזג.
מרכיבים שתצטרך
על הסוכר של קונדיטורים
פרוסות בננה נוספות, לא חובה
דבש הדרים
חבילת עוגת שכבות וניל קפואה
לוראן מטבח מקצועי®
ליקוריץ צהוב וירוק
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
בערך 1.5 אונקיות (43 גרם) סוכר
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מערבבים דגנים כתושים ותפוחים חתוכים לקוביות רק עד מעורב.
מרכיבים שתצטרך
לשימור,
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
5
מורחים במחבת.
מרכיבים שתצטרך
2/3 כוס פלפלים אדומים מתוקים קלויים קצוצים
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
6
אופים 1 שעה 10 דקות עד 1 שעה 20 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
טעם חמאה צלול
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
7
הסר מחבת למתלה קירור. מגניב לגמרי, בערך 2 שעות, לפני חיתוך.