לחם קישואים מייפל
לחם קישואים מייפל יכול להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף ארוחות הבוקר שלך. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 16 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 259 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם תמצית מייפל, קישואים, סוכר חום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . וזה לא כל כך יוצא מן הכלל. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : לחם קישואים מייפל, לחם קישואים מייפל, ו חמאת מייפל אישית Puddings לחם טארט עם רוטב אדר קרמל.
הוראות
בקערת ערבוב, לנצח את 3 ביצים; להוסיף שמן, סוכרים וטעם, ערבוב עד קצף. מערבבים בקמח, נבט חיטה, אבקת אפייה, סודה ומלח. מערבבים בקישואים ואגוזים.
יוצקים את הבלילה לתוך 2 מחבתות לחם משומן
אופים ב 325 מעלות F (165 מעלות C) במשך 1 שעה. מגניב.