קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות12
ציון בריאות1
מגזין

מאפינס ביצה נקניקים

מאפינס ביצה נקניקים
מאפינס ביצה נקניק יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 127 קלוריות, 9 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. 438 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. זה הביא לך את כולםמתכונים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב, וראשוני דיאטה. גשו לסופר וקנו פלפלים צ'ילה, נקניק חזיר הקרקע, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 33%. הציון הזה די גרוע. נסו מאפינס ביצים לארוחת בוקר, מאפינס ביצה קיץ עם אטריות קישואים, ו מאפינס ביצה נקניקים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס). משמנים קלות 12 כוסות מאפין.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
תנורתנור
2
מניחים נקניק במחבת גדולה ועמוקה. מבשלים על אש בינונית גבוהה עד להשחמה אחידה.
מרכיבים שתצטרך
נקניקנקניק
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מסננים ומניחים בצד.
4
בקערה גדולה שלבו ביצים, צ ' ילי, בצל, אבקת שום, פלפל מלח ונקניק; מערבבים היטב. כף 1/4 כוס תערובת נקניקיות לכל כוס מאפין מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
אבקת שוםאבקת שום
נקניקנקניק
פלפל צ ' יליפלפל צ ' ילי
פלפלפלפל
בצלבצל
ביצהביצה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
אופים בתנור שחומם מראש למשך 15 עד 20 דקות, עד שהביצה התייצבה וקיסם המוחדר לכל 'מאפין' יוצא נקי.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
תנורתנור