קקטוס תירס מאפינס הוא צמחוני לחם. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 7 גרם חלבון, 11 גרם שומן, ובסך הכל 210 קלוריות. מתכון זה משמש 18. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו ביצים, מלח, חמאה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 20%. ציון זה לא כל כך סופר. נסו סלסת קקטוס ותירס, סלט קקטוס ותירס בגריל, ו מאפינס תירס מוקרם עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
בקערה, חמאת שמנת וסוכר.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
קרם
סוכר
ציוד שתשתמש בו
קערה
2
מוסיפים ביצים, אחת אחת, ומקציפים היטב לאחר כל הוספה. מקציפים חלב חמאה וצ ' ילי; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
חלב-חמאה
פלפל צ ' ילי
ביצה
3
שלב את החומרים היבשים; מוסיפים בהדרגה לתערובת מוקרמת. מקפלים פנימה תירס וגבינות. ממלאים כוסות מאפינס משומנות היטב בצורת קקטוס או רגילות בכ - 1/3 כוס בלילה.
מרכיבים שתצטרך
תירס
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינס
4
אופים בחום של 375 זוגות 20-25 דקות או עד שקיסם יוצא נקי. מצננים 5 דקות לפני שמוציאים מהמחבתות למתלים.
ריזלינג, יין מבעבע וזינפנדל הם אפשרויות נהדרות לדרום. באופן כללי, ישנם כמה כללים שיעזרו לכם לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן מבעבע יעבדו עם מאכלים מטוגנים רבים, בעוד שזינפנדל נהדר עם אוכל על האש. יין אחד שתוכלו לנסות הוא ג 'יי ג' יי פרום גראכר הימלרייך קבינט ריזלינג. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ 22 דולר.