קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות2
מגזין

מהיר וקל ביצים ממולאות

מהיר וקל ביצים ממולאות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל ביצים מהיר וקל מתובל. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, ומתכון צמחוני יש 150 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לך ממרח גבינת שמנת פילדלפיה, חרדל דיז'ון אפור poupon, ביצים מבושלות קשה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. מתכונים דומים: ביצים ממולאות פרסית-ביצים ממולאות בהשראה הודית יש כוסברה, מיץ ליים, ודבש בהם כדי להפוך אותם טעים, ביצים קלות ממולאות & בשר חזיר, ו ביצים קלות ממולאות & בשר חזיר.

הוראות

1
מחית חלמונים בקערה בינונית עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
זנים של פטריותזנים של פטריות
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
מוסיפים ממרח גבינת שמנת וחרדל; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת שמנתממרח גבינת שמנת
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
3
ממלאים את הלבנים בתערובת חלמון.
מרכיבים שתצטרך
זנים של פטריותזנים של פטריות