קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות10
ציון בריאות7
אירועיםסופרבול
מגזין

מטבל בצל מקורמל מוגש עם צ'יפס פיתה

מטבל בצל מקורמל מוגש עם צ'יפס פיתה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל מטבל בצל מקורמל מוגש עם שבבי פיתה. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 631 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 47g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. לך לחנות ותביא את שמן הזית "קרליני אקסרה וירג'ין", "יסודות האבן" מלח עם יוד, "יסודות האבן" לתיבול, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו צ'יפס פיתה אפוי עם שלוש מטבל בצל חרוך, Caramelized-מטבל בצל עם כוסברה - שום פיתות צ'יפס, ו Caramelized-מטבל בצל עם כוסברה - שום פיתות צ'יפס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים שמן במחבת גדולה מעל חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוסיפים את הבצלים ואת caramelize במשך 20-30 דקות על חום בינוני, ערבוב לעתים קרובות. אם המחבת הופך יבש מדי או חום, להוסיף 1 כף מים כדי deglaze המחבת. ברגע שהם חום זהוב, מוסיפים את היין ומבשלים עד מופחת. צ ' יל במקרר במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
שלב תיבול איטלקי, פתיתי פטרוזיליה, אבקת שום, מלח, פלפל, שמנת חמוצה, מיונז וגבינה כחולה מתפוררת בקערת ערבוב.
מרכיבים שתצטרך
גבינה כחולה מתפוררתגבינה כחולה מתפוררת
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
פטרוזיליה מיובשתפטרוזיליה מיובשת
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
כמו גבינות לטאקוכמו גבינות לטאקו
4
מוסיפים את הבצלים, מערבבים עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
5
מגישים עם שבבי פיתה.
מרכיבים שתצטרך
פיתות צ ' יפספיתות צ ' יפס