מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות10
ציון בריאות19
סוגי מאכליםתיבולמטבליםממרחים
אירועיםסופרבול
מטבל יוגורט אננס
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
מטבל גבינת צ'וריסו
זה צ'ילי מאת ג'ורג' 2 !!
מטבל עוף באפלו שמנת
קבוב פירות עם מטבל הדרים
מטבל אנצ'ילדה
מטבל קל שרימפס
אפיית צ'ילי סואיזאס
סקווש מקסיקני עם מטבל יוגורט
מתכונים קשורים
סלסה אבטיח
סלסה אבטיח
סלסת אבטיח חריפה
סלסה אבטיח
מגזין

מטבל תרד מצופה בפנקו

מטבל תרד מצופה בפנקו
מטבל תרד מצופה בפנקו יכול להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 30 גרם של שומן, וסך הכל 332 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות ותקני גבינת שמנת, תרד, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מתכונים דומים: עוגת בראוני מצופה פאנקו, סלמון מצופה בפנקו, ו פסטו פנקו דג מצופה בדג.

הוראות

1
מחממים התנור ל 177°.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
2
בקערת ערבוב בינונית, לשלב את התרד, שמנת חמוצה, מיונז, פרמזן, פתיתי פלפל אדומים, שיני שום, ומלח.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית, בתוספת 2 כפות שמן זית (האיכות הטובה ביותר), לטפטוףשמן זית, בתוספת 2 כפות שמן זית (האיכות הטובה ביותר), לטפטוף
עגבניות מיובשות מצנצנתעגבניות מיובשות מצנצנת
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
כמו גבינות לטאקוכמו גבינות לטאקו
3
מוסיפים את גבינת השמנת לקערה ומערבבים עד שכל המרכיבים משולבים במלואם.
מרכיבים שתצטרך
חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפתחבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
4
יוצקים את התערובת למחבת ברזל יצוק או צלחת אפייה חסינת שמן.
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
5
מערבבים את החומרים לציפוי בקערה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
6
מפזרים את ציפוי על תערובת לטבול בשכבה אפילו.
מרכיבים שתצטרך
צ'דר טרי מגוררצ'דר טרי מגורר
7
אופים במשך 20 דקות, עד מבעבע. להעלות את החום ל 232° ואופים עוד 5 עד 10 דקות, עד העליון הוא חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
8
מגישים באופן מיידי. למרות שזה הכי חם, מתברר להיות טעים בטמפרטורת החדר, מדי.
פרוסות טופו פריכות ברביקיו
תבשיל בקר טקסס
עוגיות פקאן Icebox
לזניה נקניקיות שלוש גבינות
טופו לחם טבעוני
סלט אורז אגוזים
קציצות עלומות ברוטב לימון
טופו וינדלו
מרק צ'יזסטייק
שעועית אדומה ואורז