קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות4
מגזין

מיני לחם תירס קציצות סרטן עם רוטב צלילת לימון

מיני לחם תירס קציצות סרטן עם רוטב צלילת לימון
צריך מוצרי חלב חינם ו pescatarian hor d ' oeuvre? מיני לחם תירס קציצות סרטן עם רוטב לימון-קפר יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 16 מנות. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 81 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא צלפים, מיונז, תבלין מפרץ ישן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה הוא די זול מתכון לאוהדים של מזון דרומי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מדהים spoonacular ציון של 27%. נסו קציצות סרטן צלויות ברוטב צ'ייב וצלפים, קציצות סרטן מרילנד עם רוטב שמיר שמנת, ו עוגות סלמון עם רוטב יוגורט לימון-קפר (מתכונים דומים).

הוראות

1
כדי להכין רוטב, לשלב הראשון 8 מרכיבים; צמרמורת.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
2
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
כדי להכין עוגות סרטן, מחממים שמן במחבת nonstick קטנה על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
סרטןסרטן
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מוסיפים בצל, פלפלים ושום למחבת; מטגנים 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
הסר מהחום; מגניב.
6
שלב תערובת פלפל, 1/4 כוס מיונז, הבא 6 מרכיבים (דרך המפרץ הישן); מערבבים ביצה. מקפלים בלחם תירס חלב ובשר סרטנים. סקופ תערובת לתוך 16 מנות (כ 1/4 כוס כל) על 2 גיליונות אפייה מצופה ספריי בישול. כיסוי קל, להכניס למקרר 1 שעה. לחשוף ולאפות ב 400 במשך 12 דקות או עד השחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורןכל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
בשר סרטניםבשר סרטנים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
7
הסר גיליון אפייה עם מרית מתכת.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
8
מגישים עם רוטב.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
9
מקשטים בעירית, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

מרכיבים

1גבינת פרמזן מגוררתצלפים, מנוקזים וקצוציםצלפים, מנוקזים וקצוצים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרלחם תירס מתפורר בחמאהלחם תירס מתפורר בחמאה1כף. חומץ ביין אדוםביצה, מוכה קלותביצה, מוכה קלות2קרום: פירורי קרקר גרהםעירית טרייה קצוצהעירית טרייה קצוצה2קרום: פירורי קרקר גרהםעירית טרייה קצוצהעירית טרייה קצוצה2קרום: פירורי קרקר גרהםפטרוזיליה טרייה קצוצהפטרוזיליה טרייה קצוצה0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)רוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון1שן שום, טחוןשן שום, טחון791 לב מפאלדי טרי אם אפשרפלפל ירוק קצוץ דקפלפל ירוק קצוץ דק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל ירוק פרוסבצל ירוק פרוס1גבינת פרמזן מגוררתמיץ לימון טרימיץ לימון טרי2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)מיץ לימון טרימיץ לימון טרי0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)קליפת לימון מגוררתקליפת לימון מגוררת1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)קליפת לימון מגוררתקליפת לימון מגוררת591 לב מפאלדי טרי אם אפשרמיונז דל שומןמיונז דל שומן791 לב מפאלדי טרי אם אפשרמיונז דל שומןמיונז דל שומן454פלפל האבנרוגוש crabmeat, חתיכות פגז הוסרוגוש crabmeat, חתיכות פגז הוסרו1אוראו ממולאים כפולים(30% פחות נתרן) תיבול מפרץ הישן(30% פחות נתרן) תיבול מפרץ הישן2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק1דאשנקניקיית חזיר לא מכוסהנקניקיית חזיר לא מכוסה0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)רוטב פלפל חריף (כגון טבסקו)רוטב פלפל חריף (כגון טבסקו)1גבינת פרמזן מגוררתרוטב פלפל חריףרוטב פלפל חריף791 לב מפאלדי טרי אם אפשרפלפל אדום קצוץ דקפלפל אדום קצוץ דק

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

רכיכות עובדות ממש טוב עם שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא שרדונה שמורת Ema סנטאן. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 14 דולר.
שרדונה שמורת סנטה אמה
שרדונה שמורת סנטה אמה
סנטה אמה שרדונה Reserva הוא יין בצבע צהוב זהוב בהיר שמגיע מעמק ליידה. זר של פירות טרופיים בשלים עולה, כגון בננות ופרי תשוקה יחד עם נגיעות של דבש ווניל. בפה, זה יין של איזון טוב וחומציות נעימה.אידיאלי ללכת עם דגים שמנים ורטבים, פירות ים וסרטן בגריל. גם אידיאלי עבור בשר לבן וגבינות בוגרות.