מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות10
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתיבולמטבליםממרחים
סלסה אבטיח
סלסה אבטיח
סלסת אבטיח חריפה
סלסה אבטיח
עגבניות מיובשות פסטו חזה עוף קרום על פני פולנטה עשבים שמנת
מטבל יוגורט אננס
סלסה אבטיח
סלסה של אבטיח
ריבת אגסים כתומים
ממרח פירות ים חם
מתכונים קשורים
ריבועי בוטנים דבש
משקה חג חם
פשוט מדהים קציץ בשר
אופים ברוקולי חום חשיש
מגזין

ממרח גבינת שמנת המזרח הרחוק

ממרח גבינת שמנת המזרח הרחוק
ממרח גבינת שמנת המזרח הרחוק עשוי להיות רק התבלין שאתה מחפש. מתאים ל-10 מנות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 139 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש בייגלה שומשום, שום, בצל ירוק, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו ממרח גבינת שמנת המזרח הרחוק, ממרח גבינת שמנת חזיר, ו ממרח גבינת שמנת אבוקדו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את כל החומרים למעט בייגלים; כיסוי.
מרכיבים שתצטרך
2
מקררים לפחות 1 שעה.
3
מורחים על כעכים ממש לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
שעועית אדומה ואורז
כריכי תה טונה
סלסה אבטיח
סלסה אבטיח
סלסת אבטיח חריפה
סלסה אבטיח
עגבניות מיובשות פסטו חזה עוף קרום על פני פולנטה עשבים שמנת
סלסה אבטיח
סלסה של אבטיח
תירס בסנדלר