קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות2
מגזין

מנטה-מוקה תענוג

מנטה-מוקה תענוג
תענוג מנטה-מוקה עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 36 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. מתכון זה אופייני למטבח מרכז אמריקה. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו תמצית מנטה, קפה "בית מקסוול", ממתיק גרעיני נטול קלוריות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו Crockpot מנטה שוקולד חם / מנטה מוקה מתכון, תענוג מנטה קפוא, ו Raspberry Mocha Brunie Delight (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל הראשון 3 מרכיבים בסיר 5 דקות. או עד מחומם דרך, ערבוב לעתים קרובות. (לא להרתיח.)
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מוסיפים לשוקולד בקערה בינונית; מקציפים עד שהשוקולד נמס והתערובת מעורבבת היטב. מערבבים בקפה.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
תוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובהתוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
יוצקים לתוך 4 ספלים. למעלה עם שוט מגניב.