קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות17
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מרק גזר, תפוח וג'ינג'ר
מרק גזר, תפוח וג'ינג'ר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 398 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גזרים, צ'יפס גבינה, גבינת פרמזן רג' יאנו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מלח הים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה מושלם עבור סתיו. מתכונים דומים: מרק ג'ינג'ר תפוח גזר, מרק גזר, תפוח וג'ינג'ר, ו ריענון גזר, תפוח וג'ינג'ר.
מרכיבים
454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![גזר, לחתוך לחתיכות 1 אינץ]()
גזר, לחתוך לחתיכות 1 אינץ6ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מרק]()
מרק3(חוֹרֶף)![בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)]()
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)2(חוֹרֶף)![עירית טרייה קצוצה]()
עירית טרייה קצוצה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![ג'ינג'ר טרי מגורד, יותר לפי הטעם]()
ג'ינג'ר טרי מגורד, יותר לפי הטעם2(חוֹרֶף)![פטרוזיליה טרייה קצוצה]()
פטרוזיליה טרייה קצוצה227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![גבינת פרמג'יאנו-רג' יאנו, מגוררת, כ -2 כוסות]()
גבינת פרמג'יאנו-רג' יאנו, מגוררת, כ -2 כוסות227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![גזר לבן, חתוך לחתיכות 1 אינץ]()
גזר לבן, חתוך לחתיכות 1 אינץ1(יכול להיות או להרחיק)![פלפל שחור טרי סדוק, יותר לפי הטעם]()
פלפל שחור טרי סדוק, יותר לפי הטעם11 קילו קישואים,![פלפל טרי סדוק]()
פלפל טרי סדוק1(יכול להיות או להרחיק)![מלח ים, יותר לפי הטעם]()
מלח ים, יותר לפי הטעם9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![משקה חלומות סויה (בטעם מקורי) או חלב]()
משקה חלומות סויה (בטעם מקורי) או חלב2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גרעיני חמנייה מלוחים נוספים, לא חובה]()
גרעיני חמנייה מלוחים נוספים, לא חובה6ריבס, קצוץ טרי או קפוא![צ'יפס גבינה]()
צ'יפס גבינה
גזר, לחתוך לחתיכות 1 אינץ6ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מרק3(חוֹרֶף)
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)2(חוֹרֶף)
עירית טרייה קצוצה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
ג'ינג'ר טרי מגורד, יותר לפי הטעם2(חוֹרֶף)
פטרוזיליה טרייה קצוצה227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
גבינת פרמג'יאנו-רג' יאנו, מגוררת, כ -2 כוסות227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
גזר לבן, חתוך לחתיכות 1 אינץ1(יכול להיות או להרחיק)
פלפל שחור טרי סדוק, יותר לפי הטעם11 קילו קישואים,פלפל טרי סדוק1(יכול להיות או להרחיק)
מלח ים, יותר לפי הטעם9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
משקה חלומות סויה (בטעם מקורי) או חלב2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גרעיני חמנייה מלוחים נוספים, לא חובה6ריבס, קצוץ טרי או קפואצ'יפס גבינה