מרק ירקות שעורה בקר של סבתא קפה עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מתאים ל-24 מנות. מנה אחת מכילה 113 קלוריות, 9 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן. 3 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זה הביא לך את כלמתכונים. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. אם יש לכם סלרי, מלח מתובל, שעורה פנינה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 71%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: מרק שעורה בקר ירקות, מרק בקר, שעורה וירקות, ו מרק ירקות בקר ושעורה.
הוראות
1
מניחים את הבשר, המים ועלי הדפנה בסיר מרק גדול על אש בינונית ומבשלים עד שהבשר רך מאוד, בערך 1 שעה. מערבבים פנימה את העגבניות, הגזר, הסלרי, הרוטבאגה, הבצל ושעורה הפנינה, ומבשלים עד שהירקות רכים, כ-30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שעורה פנינה
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת
רוטבגה
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
צרור סלרי, פרוס (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות
1 כפית מלח היקורי מעושן
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'