מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות49
מטבחיםים תיכוניאיטלקיאירופה
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
רול-אפים של פיצה עוף
מינסטרונה תפוחי אדמה
תבשיל אורז איטלקי
טירמיסו אוכמניות ליים
סלט יווני
גורפ דרום-מערבי
רוטב פוטנסקה או קלמטה קוויק
רוטב פוטנסקה או קלמטה קוויק
מתכונים קשורים
תבשיל טלה עם בצל ציפולין ותפוחי אדמה
תבשיל בקר פורטובלו עם פילאף חמוציות
תבשיל מקרוני עוף
מרק שום קלוי וחצילים
מגזין

מרק מינסטרונה עם פולי סויה

מרק מינסטרונה עם פולי סויה
זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו לינגוויני עם פולי סויה ונקניקיות, מרק מינסטרונה, ו מרק מינסטרונה (מתכונים דומים).

הוראות

1
כדי להכין battuto, לשלב הראשון 6 מרכיבים במעבד מזון; דופק עד התערובת היא כמעט משחה.
2
כדי להכין מרק, מחממים שמן בתנור הולנדי על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
3
להוסיף battututo; saut 3 דקות.
4
מוסיפים מרק ואת 4 המרכיבים הבאים (מרק דרך רוזמרין); מביאים לרתיחה. כיסוי, להפחית חום, ומבשלים 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים שעועית ירוקה ו-5 המרכיבים הבאים (שעועית ירוקה דרך ספגטי). מבשלים, חשופים, 20 דקות או עד ירקות רכים. תשליך את רוזמרין. למעלה עם גבינה.
מרכיבים שתצטרך

מרכיבים

0(יכול להיות או להרחיק)נקניקיית חזיר לא מכוסהנקניקיית חזיר לא מכוסה1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגזר קצוץ גסגזר קצוץ גס2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפרחים כרוביתפרחים כרובית796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסלרי קצוץ גססלרי קצוץ גס9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמרק עוף נטול שומן ופחות נתרןמרק עוף נטול שומן ופחות נתרן596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעלי פטרוזיליה שטוחיםעלי פטרוזיליה שטוחים1שן שוםשן שום2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק(1 אינץ') שעועית ירוקה לחתוך(1 אינץ') שעועית ירוקה לחתוך2(יכול להיות או להרחיק)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)28אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)1/4 כוס פרמזן מגוררת-גבינת רג'יאנו1/4 כוס פרמזן מגוררת-גבינת רג'יאנו3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעגבניות שזיפים קצוץ גסעגבניות שזיפים קצוץ גס1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל אדום קצוץ גסבצל אדום קצוץ גס1sprig(3 אינץ') רוזמרין טרי(3 אינץ') רוזמרין טרי1(יכול להיות או להרחיק)(צינור גדול)(צינור גדול)425אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)פולי סויה צהובים, שטופים ומנוקזיםפולי סויה צהובים, שטופים ומנוקזים28אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)ספגטי לא מבושל, שבור לחתיכות 1 אינץספגטי לא מבושל, שבור לחתיכות 1 אינץ2פרוסותפרוסות הודו-בייקון, קצוץ גספרוסות הודו-בייקון, קצוץ גס3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק(1/2 אינץ') תפוחי אדמה זהב יוקון קלופים(1/2 אינץ') תפוחי אדמה זהב יוקון קלופים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקישואים פרוסיםקישואים פרוסים
בירה סלמון
סלסה אבטיח
סטייק בצל סולסברי
טורטיות פליאו
עגבניות מיובשות פסטו חזה עוף קרום על פני פולנטה עשבים שמנת
טארטלטים שזיפים מעוצבים
עוגיות שוקולד צ'יפס ללא גלוטן
תירס בסנדלר
עוגיות אגוזי מוקה
זרקת אטריות בקר אסייתית