מרק עגבניות גינה עם כמון

מרק עגבניות גינה עם כמון נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני מרק. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 185 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו מלח ים, עגבניות, פטרוזיליה שטוחה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית מתכונים דומים: מרק סלק ועגבניות עם כמון, מרק סלק ועגבניות עם כמון, ו מרק עגבניות גינה.