מרק שעועית שחורה מהיר וקל

מרק שעועית שחורה מהיר וקל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 354 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך בייקון, שעועית, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. . עם כפית ציון של 79% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: מרק שעועית שחורה מהיר וקל, מרק שעועית שחורה מהיר, ו מרק שעועית שחורה מהיר.