קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות21
סוגי מאכליםסלט
מגזין

מתוק-מלפפון חמוץ סלט מועדון סלט ביצים

מתוק-מלפפון חמוץ סלט מועדון סלט ביצים
מועדון סלט ביצים חמוץ מתוק יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 575 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 36 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. לכי לחנות וקחי פתיתי תפוחי אדמה מיידיים, בצל, מיונז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו אסיה חם מתוק סלט חמוצים, סלט תפוחי אדמה עם צנון ותבלינים מתוקים, ו קישואים מתוק תירס Hash ביצה מחבת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים יחד 1/3 כוס מיונז הבא 7 מרכיבים.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
2
מורחים הנותרים 1/3 כוס מיונז באופן שווה על צד 1 של כל פרוסת לחם.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
3
מורחים 4 פרוסות לחם, צד מיונז למעלה, באופן שווה עם חצי סלט ביצים. למעלה באופן שווה עם חצי תרד ו 4 פרוסות לחם.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
4
חזור על ההליך עם הנותרים סלט ביצים, תרד, פרוסות לחם.
מרכיבים שתצטרך
סלט ביציםסלט ביצים
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
5
חותכים כל כריך לרבעים; לקשט, אם תרצה.