נקטרינה ושרבט משמש
מתכון נקטרינה ושרבט משמש מוכן בסביבות 5 דקות וזה בהחלט עצום ללא גלוטן, וכל 30 אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 101 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-25 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך אבקת baobab, נקטרינות, shloer ענבים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: גלידת משמש, חלב חמאה-משמש-שרבט תירס, ו משמש וסלסה נקטרינה.
הוראות
קח את האבן מתוך נקטרינות ופרוסה.
מקלפים את הקלמנטינות ומתחלקים לרבעים.
יש לי בלנדר vitamix חזק, אבל אם אתה לא, ייתכן שתרצה להשרות את משמשים, אלא אם כן הם באמת רכים, בתפוח קטן או מיץ תפוזים לפני שאתה מוסיף אותם לבלנדר שלך.
הוסף את כל החומרים לבלנדר שלך ו-whizz. אתה יכול להוסיף קרח אם אתה רוצה.