סלט אורז אגוז קארי נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 10 מנות. זה מנות ראשונות יש 113 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 15 דקות. אם יש לכם מיץ לימון, עגבניות, מלפפון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כפית גרוע למדי של 28%. נסו סלט אורז קארי, סלט אורז קארי, ו סלט אורז קארי (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה גדולה שלבו את חמשת המרכיבים הראשונים. בקערה אחרת מקציפים מיונז, שמן, מיץ לימון, דבש, אבקת קארי, שום, מלח ופלפל; מערבבים לתערובת אורז. רגע לפני ההגשה מערבבים פנימה אגוזים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
בצל לבן, חתוך לקוביות
1 שאלוט, מגורר או טחון
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 תפוז, גרידה
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)