סלט ארוגולה ושומר

צריך ללא גלוטן ותוספת ראשונית? סלט ארוגולן ושומר יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 126 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך ארוגולה, בצל, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 74%. מתכונים דומים: שומר-סלט ארוגולה, ארוגולה-סלט שומר, ו שומר מגולח וסלט ארוגולה.