סלט ג'יקמה

סלט Jicama עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 134 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סלק, גזר, jicama, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט ג'יקמה, סלט ג'יקמה, ו סלט ג'יקמה.