סלט גזר שומשום
צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, ותוספת טבעונית? סלט שומשום-גזר יכול להיות מתכון עצום לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 84 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם רוטב סויה דל נתרן, פלפל, שמן שומשום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט גזר שומשום, סלט אדאמה שומשום-גזר, ו סלט גזר במרינדה עם זנגביל ושמן שומשום (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים גזר, שומשום, חומץ, שמן שומשום, רוטב סויה ופלפל בקערה גדולה; לזרוק היטב למעיל.