סלט גרגרי צנון ופקאן

צריך ללא גלוטן, ותוספת טבעונית? צנון וסלט דגנים פקאן יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 513 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 46 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 51 אדם התרשמו מתכון זה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו שאלוט, חמוציות, עלי פטרוזיליה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו דגנים, שומר וסלט צנון עם רוטב חמאה-לימון, סלט Musangchae, Daikon (צנון לבן), כמו קימק צנון קוריאני, ו פאי פקאן ללא דגנים (מתכונים דומים).