קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות39
מגזין

סלט חזיר ושעועית דרום-מערב

סלט חזיר ושעועית דרום-מערב
סלט חזיר ושעועית דרום מערב עשוי להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 344 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, מים, פלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו דרום מערב חזיר ברוטב שעועית שחורה, דרום מערב חזיר ברוטב שעועית שחורה, ו Southwest Four Bean Salad Supreme (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה, לשלב את חמשת המרכיבים הראשונים. בקערה אחרת, להקציף את החומץ, מים, שמן, שום, מלח, פלפל ורוטב פלפל חריף.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
שום גויה®שום גויה®
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
יוצקים על תערובת חזיר וזורקים למעיל. מכסים ומקררים לפחות 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
3
מגישים על צלחות מרופדות חסה אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות