קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות39
מגזין

סלט חזיר ושעועית דרום-מערב

סלט חזיר ושעועית דרום-מערב
סלט חזיר ושעועית דרום מערב עשוי להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 344 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, מים, פלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו דרום מערב חזיר ברוטב שעועית שחורה, דרום מערב חזיר ברוטב שעועית שחורה, ו Southwest Four Bean Salad Supreme (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה, לשלב את חמשת המרכיבים הראשונים. בקערה אחרת, להקציף את החומץ, מים, שמן, שום, מלח, פלפל ורוטב פלפל חריף.
מרכיבים שתצטרך
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובששרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
(צינור גדול)(צינור גדול)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
יוצקים על תערובת חזיר וזורקים למעיל. מכסים ומקררים לפחות 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות
3
מגישים על צלחות מרופדות חסה אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים