קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות5
מתכונים קשורים
רול-אפים של פיצה עוף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
סלט בייקון ברוקולי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
סלט יווני אתנוס
סלט יווני אתנוס יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 111 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 10 . זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. גשו לסופר וקנו בצל, מלפפון, עגבניות שזיפים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכונים דומים: אטנוס חמש שכבת טבילה יוונית, לחם שטוח אתנוס, ו מטבל אתנוס שבע שכבות.
הוראות
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
רוטב חמוציות, להגשה
מרכיבים
1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![זיתים שחורים מגולענים]()
זיתים שחורים מגולענים1![מלפפון, קלופים, לחתוך טריזים]()
מלפפון, קלופים, לחתוך טריזים113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![pkg. אתנוס מסורתי פירורים גבינת פטה]()
pkg. אתנוס מסורתי פירורים גבינת פטה3![עגבניות שזיף, חתוכות לחתיכות]()
עגבניות שזיף, חתוכות לחתיכות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל אדום פרוס דק]()
בצל אדום פרוס דק283אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![pkg. סלט ירקות קרועים]()
pkg. סלט ירקות קרועים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![רוטב ויניגרט יווני אתנוס עם גבינת פטה אתנוס אמיתית]()
רוטב ויניגרט יווני אתנוס עם גבינת פטה אתנוס אמיתית
זיתים שחורים מגולענים1
מלפפון, קלופים, לחתוך טריזים113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
pkg. אתנוס מסורתי פירורים גבינת פטה3
עגבניות שזיף, חתוכות לחתיכות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל אדום פרוס דק283אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
pkg. סלט ירקות קרועים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
רוטב ויניגרט יווני אתנוס עם גבינת פטה אתנוס אמיתיתיין מומלץ: Agiorgitiko, Asyrtiko, Moschofilero
Agiorgitiko, Assyrtiko, ו Moschofilero הן אפשרויות נהדרות עבור יוונית. אם אתה מרגיש כמו ללכת יווני עם האוכל היווני שלך, assyrtiko ו moschofilero שניהם יינות לבנים מקסימים כדי להתאים עם עוף, פירות ים, וכו'. Agiorgitiko הוא אדום בעל גוף מלא מתאים בשר צלוי כבש. Skouras Saint George Agiorgitiko עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
