קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות15
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט כרוב נאפה סיני

סלט כרוב נאפה סיני
סלט כרוב נאפה סיני יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 377 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 32 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. אם יש לך שמן צמחי, חמאה, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 33%. מתכונים דומים: סלט כרוב נאפה סיני עם ציפוי פריך, כרוב נאפה כבוש חריף סיני, ו כרוב נאפה בגריל עם זיגוג חרדל סיני בצל ירוק.

הוראות

1
לרסק אטריות, למקם אותם במחבת בינונית וחום בחמאה מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים שקדים ושומשום. מערבבים לעתים קרובות כדי למנוע שריפה.
מרכיבים שתצטרך
3
הוסף תערובת תיבול מאטריות וקריר. לזרוק בקערה גדולה עם כרוב ובצל.
מרכיבים שתצטרך
4
הכן את הרוטב על ידי לטאטא יחד את שמן צמחי, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן שומשום וסוכר.
מרכיבים שתצטרך
5
יוצקים מעל סלט, לזרוק ולהגיש.