קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות11
מתכונים קשורים
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
סלט בייקון ברוקולי
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
פירמידות מזון מתרבויות שונות
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
סלט עוף תאילנדי מגורר
סלט עוף תאילנדי מגורר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 21 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 276 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם בצל ירוק, גזר ג'וליאן, חמאת בוטנים שמנת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ האורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ספל קטיפה אדומה כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכון זה אופייני למטבח אסיה. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו סלט עוף תאילנדי מגורר, תאילנדי מגורר עוף וסלט תות, ו סלט שעועית עוף & ראנר מגורר תאילנדי (מתכונים דומים).
הוראות
קערה
מקציף
עלי וגבעולי כוסברה
מרכיבים
2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![תערובת סלט ברוקולי]()
תערובת סלט ברוקולי2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![ג'וליאן (גפרורים-לחתוך) גזר]()
ג'וליאן (גפרורים-לחתוך) גזר2(חוֹרֶף)![חמאת בוטנים מוקרמת]()
חמאת בוטנים מוקרמת4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![כוסברה טרייה, אם תרצה.]()
כוסברה טרייה, אם תרצה.1גדול![בצל ירוק, קצוץ]()
בצל ירוק, קצוץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים0(יכול להיות או להרחיק)![רוטב פלפל אדום]()
רוטב פלפל אדום2(חוֹרֶף)![חומץ אורז]()
חומץ אורז4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גרוס עוף צלייה מעדנייה (מ 2-ל 2 1/2-lb עוף)]()
גרוס עוף צלייה מעדנייה (מ 2-ל 2 1/2-lb עוף)4(יכול להיות או להרחיק)![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
תערובת סלט ברוקולי2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
ג'וליאן (גפרורים-לחתוך) גזר2(חוֹרֶף)
חמאת בוטנים מוקרמת4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
כוסברה טרייה, אם תרצה.1גדול
בצל ירוק, קצוץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים0(יכול להיות או להרחיק)
רוטב פלפל אדום2(חוֹרֶף)
חומץ אורז4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גרוס עוף צלייה מעדנייה (מ 2-ל 2 1/2-lb עוף)4(יכול להיות או להרחיק)
6 לחמניות שומשום, מפוצלות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפותיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Lang & Reed Napa עמק Chenin Blanc. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 30 דולר.
