סלט פסטה עוף בקארי

סלט פסטה עוף בקארי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 533 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 35 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סוכר, מיונז, צימוקים זהובים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו סלט עוף ופסטה בקארי, סלט פסטה בקארי עם עוף, ו סלט פסטה בקארי (מתכונים דומים).

הוראות

מרתיחים עוף כדי לבשל. מרתיחים פסטה במרק עוף. דייס / גרס צ ' יקן.

מרכיבים שתצטרך

צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה

מסננים פסטה.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה

מערבבים יחד מיונז, שמנת חמוצה, שמנת כבדה, אבקת קארי, סוכר, מלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

בצל לבן, חתוך לקוביות

כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)

1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק

צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק

8 (U-12) שרימפס

ליקוריץ צהוב וירוק

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

להקציף יחד עד בשילוב טוב.

ציוד שתשתמש בו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

מערבבים עוף, פסטה סחוטה, סלרי פרוס, צימוקים, ושקדים בקערה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

( 23)

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')

צרור סלרי, פרוס (בערך

1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

יוצקים רוטב קארי מעל. מקפלים יחד עם מרית גומי. תוודאו שהכל משולב, ואז תוסיפו עוד מה שצריך. ודא איזון מתוק / מלוח מתאים לך! (אני אוהב את שלי קצת מתוק.) Chill במשך כמה שעות.

מרכיבים שתצטרך

בצל לבן, חתוך לקוביות

ציוד שתשתמש בו

1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה