קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות16
מגזין

סלט קפרזה חתוך לקוביות

סלט קפרזה חתוך לקוביות
סלט קפרזה חתוך נטול גלוטן,, ידידותי למפת מזון וצמחוני מנה עיקרית. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 27 גרם חלבון 31 גרם של שומן, וסך הכל 419 קלוריות. אם יש לכם עגבניות שדה, מוצרלה, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 837 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו סלט קפרזה חתוך עם רוטב פסטו, סלט חציל (חציל) קצוץ, ו סלט פירות טרי קצוץ (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחלקים את העגבניות ואת המוצרלה לשניים ויוצרים ערימות על שתי צלחות לסירוגין עגבניות וmozzarella תיבול עם מלח ופלפל כמו שאתה הולך באמצעות טבעת.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
תפוח אדמה נא מגוררתפוח אדמה נא מגורר
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
2
למעלה כל מחסנית עם בזיליקום פסטו וליהנות!
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום פסטובזיליקום פסטו