קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות69
מגזין

סלט רומיין עם ויניגרט אבוקדו-ליים

סלט רומיין עם ויניגרט אבוקדו-ליים
סלט רומיין עם ויניגרט אבוקדו-ליים הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 57 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם בצל, מיץ ליים, עגבניות שרי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו סלט אבוקדו-תירס עם ויניגרט ליים, אבטיח וסלט אבוקדו עם ויניגרט ליים דבש, ו סלט קצוץ אבוקדו עם כוסברה סיד ויניגרט (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 3 מרכיבים, ערבוב עם מקצף. בהדרגה להוסיף שמן, ערבוב כל הזמן עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
2
מערבבים חסה, עגבניות ובצל בקערה גדולה, משליכים בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
3
טפטוף תערובת מיץ על תערובת חסה; לזרוק בעדינות מעיל.
מרכיבים שתצטרך
4
מגישים באופן מיידי.