סלט שעועית ים תיכוני

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? סלט שעועית ים תיכוני יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 197 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו תערובת גבינה, עגבניות שרי, שעועית, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. וזה די טוב. נסו סלט שעועית ים תיכוני, סלט שעועית ים תיכוני, ו סלט שעועית ים תיכוני (מתכונים דומים).