סלסה אפונה שדה
צריך מתאבן ללא גלוטן וטבעוני? סלסה אפונה שדה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 225 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. רק מעטים מאוד אהבו את המנה המקסיקנית הזאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך כוסברה, אפונה, פלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. עם כפית ציון 63% המנה הזו מוצקה. נסו סלט אפונה קר, סוכר Snap Pean ואטריות Soba גזר, ו עגבניות אבוקדו מלפפון צ'יק אפונה סלט עם Fetan ורוטב לימון יווני (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים יחד את כל החומרים; צמרמורת 1 שעה.