סלסה ארטישוק עבה
המתכון סלסה ארטישוק Chunky יכול לספק את התשוקה המקסיקנית שלך בערך 10 דקות. אתה מקבל מתאבן שמגיש 2. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 149 קלוריות. אם יש לך מלח ופלפל טחון, שן שום, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו סלט ארטישוק עבה וחומוס, סלסה עבה, ו סלסה אבטיח עבה (מתכונים דומים).