קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות12
ציון בריאות45
מגזין

סלסה כתומה חמוציות

סלסה כתומה חמוציות
סלסה כתום חמוציות יכול להיות רק מקסיקניות מתכון שאתה מחפש. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 169 גרם חלבון, 13 גרם שומן, ובסך הכל של 873 קלוריות. זה איש מערות, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני משמש 12 . 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו חזה הודו, משמשים, כוסברה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. לא הרבה אנשים באמת אהבו את ההר הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 81%. הציון הזה אדיר. נסו סלסה חמוציות, תפוזים וכוסברה, המרכיב הסודי( חמוציות): צ'אטני חמוציות עם תפוז וג' ינג'ר מגובש, ו לביבות חמוציות-כתומות עם סירופ חמוציות-מייפל (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה שלבו חמוציות ודבש. מערבבים פנימה את התפוזים, הבצל, המשמשים, הכוסברה, הג ' לפנוס ומיץ הליים. מכסים ומקררים לפחות 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקיםאפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקים
1 תות, קלוף1 תות, קלוף
12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)
2 תרנגולות קורניש (בערך 1 1/4 פאונד כל אחת)2 תרנגולות קורניש (בערך 1 1/4 פאונד כל אחת)
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
מלח דק, לשולי הכוסותמלח דק, לשולי הכוסות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מגישים מעל הודו.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק