קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות30
ציון בריאות1
מגזין

סמורס גרנולה נושך

סמורס גרנולה נושך
סמורס גרנולה ביס היא ארוחת בוקר המגישה 30. צופה בדמות שלך? זה מתכון חלב חינם יש 161 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מאוכלרשת דורשת שוקולד צ'יפס חצי מתוק, מלח ים גס, גרנולה ומרשמלו. 1 אדם התרשמו מתכון זה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך יוצא מן הכלל ציון כף של 19%. נסו עקיצות גרנולה, אין עקיצות גרנולה לאפות, ו עקיצות גרנולה ללא אפייה עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מרפדים תבנית עם מחצלת סיליקון, נייר אפייה או נייר כסף ומרססים קלות בתרסיס בישול ללא מקל.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
1 1/4 כוסות Pillsbury® Creamy Supreme® וניל פרוסטינג1 1/4 כוסות Pillsbury® Creamy Supreme® וניל פרוסטינג
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
2
מכניסים את השוקולד לקערת זכוכית חסינת חום ומניחים מעל סיר מלא בסנטימטר מים.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
3
מניחים את הסיר על אש בינונית-נמוכה ומבשלים בעדינות את השוקולד, תוך ערבוב מדי פעם, עד להמסה.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
4
מוסיפים את מלח הים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעםגבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם
5
מערבבים את גרנולה, דגנים גרהם חתיכות טופי בצלחת רדודה.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות טופיחתיכות טופי
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
6
בעזרת שני מזלגות טובלים את סיבובי המרשמלו בשוקולד המומס ומניחים לעודף שוקולד לטפטף.
מרכיבים שתצטרך
5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
7
מגלגלים בתערובת הגרנולה ואז מעבירים לתבנית האפייה המוכנה. מכניסים למקרר על תבנית האפייה עד שהשוקולד מתייצב, 10 עד 15 דקות. אחסן בכלי אטום אם לא משתמשים בו מיד.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®