סמורס גרנולה נושך
סמורס גרנולה ביס היא ארוחת בוקר המגישה 30. צופה בדמות שלך? זה מתכון חלב חינם יש 161 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מאוכלרשת דורשת שוקולד צ'יפס חצי מתוק, מלח ים גס, גרנולה ומרשמלו. 1 אדם התרשמו מתכון זה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך יוצא מן הכלל ציון כף של 19%. נסו עקיצות גרנולה, אין עקיצות גרנולה לאפות, ו עקיצות גרנולה ללא אפייה עבור מתכונים דומים.
הוראות
מרפדים תבנית עם מחצלת סיליקון, נייר אפייה או נייר כסף ומרססים קלות בתרסיס בישול ללא מקל.
מכניסים את השוקולד לקערת זכוכית חסינת חום ומניחים מעל סיר מלא בסנטימטר מים.
מניחים את הסיר על אש בינונית-נמוכה ומבשלים בעדינות את השוקולד, תוך ערבוב מדי פעם, עד להמסה.
מערבבים את גרנולה, דגנים גרהם חתיכות טופי בצלחת רדודה.
בעזרת שני מזלגות טובלים את סיבובי המרשמלו בשוקולד המומס ומניחים לעודף שוקולד לטפטף.
מגלגלים בתערובת הגרנולה ואז מעבירים לתבנית האפייה המוכנה. מכניסים למקרר על תבנית האפייה עד שהשוקולד מתייצב, 10 עד 15 דקות. אחסן בכלי אטום אם לא משתמשים בו מיד.