ספגטי עם תאנים, בזיליקום, חמאה חומה ואגוזי לוז

ספגטי עם תאנים, בזיליקום, חמאה חומה ואגוזי לוז עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 19 גרם חלבון 52 גרם של שומן, וסך הכל 831 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם blanched, ספגטי, עלי בזיליקוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד מלח גס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד גולמי בריא כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 13 דקות. נסו ספגטי עם חמאה חומה, תאנים, אגוזי לוז ובזיליקום, פסטה מרווה וחמאה חומה עם אגוזי לוז, ו כרוב ניצנים עם חמאה חומה ואגוזי לוז (מתכונים דומים).