עגבניות אפורות פוקצ'ה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ים תיכוניים, אז תנו הזדמנות ל Herbed עגבניות Focaccian. מתאים ל-9 מנות. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 117 קלוריות. אם יש לך בצק לחם, שיני שום, עגבניות שזיפים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו פרד פוקצ'ה, פרד פוקצ'ה, ו פוקצ'ה בצל Herbed (מתכונים דומים).
הוראות
פורסים בצק על תבנית אפייה המצופה בתרסיס בישול. (לא למתוח בצק.)
מורחים שמן ושום באופן שווה על הבצק, באמצעות אצבעות.
מפזרים בצק עם תיבול איטלקי, מלח ופלפל. למעלה עם שכבה אחת של פרוסות עגבניות.
אופים ב 375 במשך 13 דקות; מפזרים גבינה.
אופים 1 עד 2 דקות או עד גבינה נמסה.
מגישים מיד עם מרק או סלט.