עגבניות ממולאות ירקות

עגבניות ממולאות ירקות היא תוספת שמגישה 2. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -5 גרם חלבון , 7 גרם שומן ובסך הכל 165 קלוריות . תמורת 74 סנט למנה , מתכון זה מכסה 12% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו שמן זית, גבינת פרמזן, עגבניות ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון ספונקולרי של 71% , המנה הזו מוצקה. פיקניק ממולא: עגבניות ממולאות טונה וארטישוק, פלפל אדום, קישוא ממולא פטן וגרגרי חומוס, תפוחי מקינטוש ממולאים אגוזים וסוכר חום , עגבניות פרובנס (עגבניות אפויות ממולאות בגבינה ופירורי לחם) ועגבניות ירקות ופטריות שמש דומים מאוד למתכון הזה.