מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות16
ציון בריאות4
בלי גלוטן
מטבחיםאנגליסקוטיבריטיאירופה
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
שוקולד קרם קוקוס
כריכי תה טונה
סלסה אבטיח
פסטה ים תיכונית מהירה
סלסה אבטיח
סלסת אבטיח חריפה
בירה סלמון
סלסה אבטיח
סטייק בצל סולסברי
מטבל יוגורט אננס
מתכונים קשורים
שעועית אדומה ואורז
שוקולד קרם קוקוס
פלפלים צמחוניים ממולאים
שעועית אדומה ואורז
מגזין

עוגת תותים-אפרסק בריאה

עוגת תותים-אפרסק בריאה
עוגת תותים-אפרסק בריאה יכול להיות רק סקוטי מתכון שאתה מחפש. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 16 . מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 120 קלוריות. גשו לסופר וקנו ציפוי מוקצף, מיץ תפוזים, פודינג מיידי ומילוי עוגה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. עם כפית ציון של 32% המנה הזאת לא כל כך מרהיבה. נסו עוגת אפרסק תות, עוגת קרם תות ואפרסק, ו עוגת תותים-אפרסק רזה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לעשות תערובת פודינג לפי הוראות על תיבת פודינג באמצעות 2 כוסות חלב. להכניס למקרר 15 דקות. מערבבים בעדינות ציפוי מוקצף עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
ציפוי מוקצףציפוי מוקצף
תערובת פודינגתערובת פודינג
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
בינתיים, בקערה קטנה, לערבב שימורים ואמרטו עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
משמרמשמר
ליקר Amarettoליקר Amaretto
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
ב 3-עד 4-רבע ליטר קערה או קערת זכוכית ברורה, לארגן חצי קוביות העוגה. למעלה עם חצי מהתותים והאפרסקים.
מרכיבים שתצטרך
תותיםתותים
אפרסקאפרסק
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
טפטוף עם חצי מתערובת משמר. כפית ולהפיץ חצי תערובת פודינג על פירות. חזור על שכבות, מסתיים עם פודינג.
מרכיבים שתצטרך
משמרמשמר
מורחיםמורחים
פירותפירות
5
מפזרים שקדים מעל.
מרכיבים שתצטרך
שקדיםשקדים
6
מגישים מיד או מכסים ומקררים לא יותר מ 8 שעות.

ציוד

שזיף גאלט
כריכי תה טונה
סלסה של אבטיח
טארטלטים שזיפים מעוצבים
תירס בסנדלר
סלט פירות זוהר
ה- Maine Whoopie Pies הטובים בעולם - Ayuh
פאי צף בירה שורש
סופגניות ג'לי
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים