עוף ג'ינג'ר עם מלפפון-סלט תרד

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף ג'ינג'ר עם סלט מלפפון-תרד. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 372 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם תרד תינוק, בצל ירוק, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם זיגוג לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו סלט תרד כתום מנדרין עם רוטב ג'ינג'ר עם עוף ולימון דבש, סלט כרוב ומלפפון עם רוטב ג'ינג'ר קלוי, ו סלט כרוב ומלפפון עם רוטב ג'ינג'ר קלוי (מתכונים דומים).