עוף הדר דבש

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ראשונית? עוף הדר דבש יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה אחת מכילה 1297 קלוריות, 102 גרם חלבון ו 80 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך תרנגולות, חומץ סיידר, תפוזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 7 דקות. מתכונים דומים: סלמון דבש מעל סלט הדר, עוף דבש, ו חזה עוף דבש.