עוף ואורז מוזהב

, המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 50 קלוריות. והוא יספק כ 30 מנות. לך לחנות ותביא אורז יסמין, בזיליקום תאילנדי קרוע, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו עוף זהוב עם אורז, עוף זעפרן ואורז עם סלק זהוב מ ' השולחן הדרומי החדש, ו אורז זהוב קשיו (מתכונים דומים).