עוף חריף-פסטה אספרגוס

פסטה עוף אספרגוס פיקנטי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה כ 34 גרם חלבון 36 גרם של שומן, וסך הכל 653 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לכם גבינת פרמזן, חמאה / מרגרינה, עוף וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. . מתכונים דומים: פסטה עוף אספרגוס, פסטה עם עוף ואספרגוס, ו פסטה עם עוף ואספרגוס.