מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות20
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
קבבס
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
מיני בורגרים יווניים
כיכר בשר מדרום-ל-הגבול
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
שעועית צ'יפוטלה ואורז
שמנת צדפה לינגוויני
מתכונים קשורים
קאפקייקס™ Crunch טוסט חלבית
עוגיות צב עם פאדג'קרמל
כוסות ברביקיו
קציץ פסטרמה
מגזין

עוף לימון-זית זהוב עם קוסקוס צנוברים

עוף לימון-זית זהוב עם קוסקוס צנוברים
ניתן להכין את המתכון עוף זית לימון זהוב עם קוסקוס צנוברים בערך 1 שעה ו 10 דקות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 865 קלוריות, 33 גרם חלבון, ו 48 גרם שומן. אם יש לכם קינמון טחון, זיתים, עוף עלום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. 5 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. נסו טאגין עוף עם קוסקוס אורן, עוף צלוי במילוי קוסקוס וצנוברים, ו עוף מחבת מרוקאי עם קוסקוס צנוברים עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מחממים 2 כפות שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של התבנית, במחבת גדולה או בתנור הולנדי על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית כתית מעולהשמן זית כתית מעולה
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדיתנור הולנדי
מחבתמחבת
3
מוסיפים את הבצל, עלי הדפנה והשום ומתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם. מערבבים במשך 3 עד 4 דקות, ואז מכסים את התבנית ומזיעים את הבצלים למשך 3 עד 4 דקות נוספות. חושפים את הסיר ומערבבים פנימה את הזיתים.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
עלי דפנהעלי דפנה
שוםשום
זיתיםזיתים
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
סירסיר
4
בינתיים מחממים 1 כף חמאה במחבת צדדית בינונית-גבוהה על אש בינונית עד בינונית-גבוהה. פורסים 2 לימונים ומשחימים בעדינות את הפרוסות, ב -2 מנות. כשהם משחימים, מוסיפים אותם למחבת עם הבצל.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
לימוןלימון
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
מוסיפים עוד 3 כפות חמאה למחבת ומניחים לה להמיס, ואז מוסיפים את חוטי הזעפרן ואת גרידת הלימון לחמאה המומסת ומערבבים במשך 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
זעפרןזעפרן
חמאהחמאה
לימוןלימון
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
מקציפים פנימה את הקמח, מבשלים עוד דקה ואז מקציפים 2 1/2 כוסות מציר העוף. מתבלים את הרוטב בכורכום, כמון וקינמון ומניחים להסמיך כמה דקות. מערבבים פנימה את המיץ של 2 הלימונים הנותרים ומנמיכים את האש לנמוכה.
מרכיבים שתצטרך
ציר עוףציר עוף
קינמוןקינמון
כורכוםכורכום
לימוןלימון
כמוןכמון
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
מיץמיץ
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
7
מוסיפים את העוף והרוטב לבצל ומערבבים בעדינות לאיחוד. מצננים ומאחסנים לארוחת איפור מראש או, מכסים את התבנית כדי לחמם את העוף ולשלב טעמים.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
בצלבצל
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
8
כשמוכנים להגשה מכינים קוסקוס.
מרכיבים שתצטרך
קוסקוסקוסקוס
9
שמים את 1 כף החמאה שנותרה בסיר בינוני או בתבנית עם מכסה הדוק ונותנים לה להמיס על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
סירסיר
10
מוסיפים את הצנוברים וצולים אותם בעדינות לחום זהוב בהיר. מערבבים פנימה את 1 1/2 כוסות ציר העוף הנותרות ומביאים לרתיחה. מערבבים פנימה את הקוסקוס, מכבים את האש, מכסים את התבנית ומניחים לעמוד 5 דקות. מקציפים את הקוסקוס במזלג ומוסיפים את הנענע והפטרוזיליה. כף את הקוסקוס לקערת הגשה.
מרכיבים שתצטרך
ציר עוףציר עוף
צנובריםצנוברים
קוסקוסקוסקוס
פטרוזיליהפטרוזיליה
לחם סנדוויץלחם סנדוויץ
מנטהמנטה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
מחבתמחבת
11
מעבירים את תערובת העוף לקערת הגשה או מגש ומגישים עם הקוסקוס.
מרכיבים שתצטרך
קוסקוסקוסקוס
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה

מרכיבים

43 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת5(חוֹרֶף)2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)עוף עלום, חתוך לקוביות או מגוררעוף עלום, חתוך לקוביות או מגורר9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקתוצרת בית או חנות-קנה עוף מניותתוצרת בית או חנות-קנה עוף מניות3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקג'ינג'ר מגובש קצוץ ונענע טרייה טחונהג'ינג'ר מגובש קצוץ ונענע טרייה טחונה3(חוֹרֶף)קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה4ציפורן גדולהשום, מרוסקשום, מרוסק2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקאיכות טובה מגולענים זיתים ירוקים גדוליםאיכות טובה מגולענים זיתים ירוקים גדולים1צביטהקינמון טחוןקינמון טחון2(יכול להיות או להרחיק)כמון טחון, חצי כף ידכמון טחון, חצי כף יד4לימונים של מאייר או לימונים אורגניים, 2 פרוסים, 1 מקוננים ו juiced, בתוספת 1 juicedלימונים של מאייר או לימונים אורגניים, 2 פרוסים, 1 מקוננים ו juiced, בתוספת 1 juiced596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעלי נענע קצוצים דקעלי נענע קצוצים דק2(חוֹרֶף)שמן זית כתית מעולהשמן זית כתית מעולה31 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרבצל קלופים, כל חתך לתוך 6 טריזים, שורש סוף שלםבצל קלופים, כל חתך לתוך 6 טריזים, שורש סוף שלם596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעלי פטרוזיליה קצוצים דקעלי פטרוזיליה קצוצים דק596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחבילה אחת (12 אונקיות) גבינת בריחבילה אחת (12 אונקיות) גבינת ברי1צביטהחוטי זעפרן קורט נדיבים, 12 עד 15 אשכולותחוטי זעפרן קורט נדיבים, 12 עד 15 אשכולות4ריבס, קצוץ טרי או קפואמלח ופלפל שחור טחון טרימלח ופלפל שחור טחון טרי2(יכול להיות או להרחיק)כורכום, חצי כף ידכורכום, חצי כף יד
ברוקולי בניחוח לימון
עוגת תות הפוך
ציפוי תפוח חמוציות
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת
תפוחים אפויים מתובלים
ספרינג רולס אסייתיים
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
רוטב חמוציות משמש-תפוח
חמאת תפוחים מתובלת
תפוחים מתובלים מזוגגים