עוף מאודה עם פלפלים קלויים ופרושוטו

עוף מאודה עם פלפלים קלויים פרושוטו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתאים ל-4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 34 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 276 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו פלפל, פלפלים, פרושוטו האם, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החזיר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח גרהם תפוח כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 51 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ו דיאט. עם כפית ציון של 62% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: ספגטי עם ארוגולה, פלפלים קלויים ופרושוטו, טפנד זיתים מצופה עוף וקינואה עם שום קלוי, פלפלים אדומים ובזיליקום, ו ביצים מקושקשות מאודות עם פירורי לחם פרושוטו וטרגון.