מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות7
LOW FODMAPבלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזFreindly Fodmap
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
קפה ביצים
סוכריות אגוז-משמש לעוסות
קוביות סוכר קנה סוכריות
קני סוכריות מרנג
סלמון עם לימון, צלפים ורוזמרין
עגבניות תוצרת בית
שרבט קראן-כתום
קני סוכריות טבולים בשוקולד
סלט אדום, לבן וירוק
מתכונים קשורים
תבשיל מקרוני עוף
סקמפי שרימפס בגריל
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
מגזין

עוף עם בוליון

עוף עם בוליון
זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו לואיזיאנה Court-Bouillon (או Cajun Court Bouillon), בוליון ירקות תוצרת בית, ו מתכון בוליון תוצרת בית (מתכונים דומים).

הוראות

1
להמיס מרגרינה במחבת בינונית על חום בינוני. מערבבים בגרגרי בוליון; כאשר נמס יחד, להוסיף עוף וחום, פונה לעתים קרובות. במידת הצורך, להוסיף קצת יותר מרגרינה ו bouillon. מבשלים כ -20 דקות, או עד העוף מבושל דרך ומיצים לרוץ ברור.
מרכיבים שתצטרך
גרגרי בוליוןגרגרי בוליון
מרגרינהמרגרינה
מרק דגיםמרק דגים
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת

ציוד

לחם חמאה II
Becel® בטטה צלויות עם סירופ מייפל
תבשיל אורז איטלקי
Becel® בטטה צלויות עם סירופ מייפל
עוגת קראנץ' תפוזים
עוגת קראנץ' תפוזים
Palacsinta של סבתא אירנה (קרפים הונגריים)
סטייקים סלמון עם רוטב שמיר
עוף ראשון בבישול איטי
הפאדג' של ז'אן