קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 55 דק.
מנות4
ציון בריאות87
מגזין

פיצה בגריל עם חומוס חריף, ירקות, גבינת עיזים וזיתים שחורים

פיצה בגריל עם חומוס חריף, ירקות, גבינת עיזים וזיתים שחורים
פיצה בגריל עם חומוס חריף, ירקות, גבינת עיזים וזיתים שחורים עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 50 גרם חלבון 73 גרם של שומן, וסך הכל 1460 קלוריות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, מתכון זה אופייני למטבח המזרח התיכון. גשו לסופר וקנו שמרים, אבקת אנצ'ו, מלח גס, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הקמח unbleached אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קפה תות כקינוח. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-55 דקות. מתכונים דומים: לחמניות פיצה עם גבינת עיזים וזיתים, סלט קינואה עם אספרגוס, גבינת עיזים וזיתים שחורים, ו טארט עגבניות מיובש בתנור עם גבינת עיזים וזיתים שחורים.

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
1
מניחים חומוס, שום, פלפל קאיין, מיץ לימון, דבש וטחינה בקערה של מעבד מזון ולעבד עד חלקה. עם ריצת המכונה, מוסיפים לאט את שמן הזית עד emulsified. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
טחינהטחינה
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
1
לחמם את הגריל גבוה.
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
2
מברישים את שני צידי הפיצות בשמן ומתבלים במלח ופלפל. גריל עד חום זהוב משני הצדדים, על 2 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
3
מעל כל פיצה עם חומוס חריף. סדר את כל או את כל הירקות על גבי החומוס העליון עם גבינת עיזים. מתבלים במלח, פלפל ואבקת אנצ ' ו.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
3 כוסות פרובולון או מוצרלה מגוררת או שילוב של השניים3 כוסות פרובולון או מוצרלה מגוררת או שילוב של השניים
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
4
מניחים את הלחם בחזרה על הגריל, לסגור את המכסה ואת הגריל במשך 5 דקות כדי להתחמם דרך.
מרכיבים שתצטרך
אחוז שומןאחוז שומן
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
5
הסר והוסף זיתים שחורים ובזיליקום טרי.
מרכיבים שתצטרך
זיתים שחוריםזיתים שחורים
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב
6
בקערה גדולה מערבבים יחד 1/3 כוס מים, שמרים וסוכר ולתת לעמוד עד קצף, על 10 דקות. מערבבים הנותרים 1/3 כוס מים, 2 כפות שמן, 1 3/4 כוסות קמח, קמח תירס, ומלח להתמזג עד התערובת יוצרת בצק. ללוש את הבצק על משטח משוריין, המשלב כמה שיותר מ 1/4 כוס קמח, לפי הצורך, כדי למנוע מבצק מלדבק, עד חלקה על 5 עד 10 דקות. ליצור את הבצק לכדור.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום טרי פרוס דק לא חובהבזיליקום טרי פרוס דק לא חובה
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
Hunt's® רוטב עגבניות עם בזיליקום, שום ואורגנוHunt's® רוטב עגבניות עם בזיליקום, שום ואורגנו
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
7
שמן קל את הצדדים ואת החלק התחתון של קערה גדולה עם שמן, להוסיף את הבצק, להפוך את המעיל בשמן, לכסות ולתת לעלות במקום חם עד הוכפל בגודל, על 1 שעה. בעדינות אגרוף הבצק למטה לחלק ל 4 חתיכות שוות.
מרכיבים שתצטרך
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
אגרוףאגרוף
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
8
מגלגלים כל חתיכה על משטח מקומח קלות למעגל 10 אינץ 'כי הוא 1/8 אינץ' עבה.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
9
מברישים את הקמח העודף ומעבירים את הבצק לסדין אפייה, מכסים כל עיגול של בצק בניילון נצמד וממשיכים לערום חתיכות מגולגלות זו על גבי זו. לעטוף היטב עם ניילון לעטוף להכניס למקרר עד מוכן גריל.
מרכיבים שתצטרך
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
כגון גבינות לטאקוכגון גבינות לטאקו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים

מרכיבים

3(יכול להיות או להרחיק)שמרים יבשים פעיליםשמרים יבשים פעילים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)אבקת אנצ'ואבקת אנצ'ו596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעלי בזיליקום קצוץ טריעלי בזיליקום קצוץ טרי4ריבס, קצוץ טרי או קפואשמן קנולהשמן קנולה2(יכול להיות או להרחיק)1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם2(יכול להיות או להרחיק)מלח גסמלח גס7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחומוס מבושל, מיובש, או משומר, סחוט ושטוףחומוס מבושל, מיובש, או משומר, סחוט ושטוף1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגבינת עיזים מתפוררתגבינת עיזים מתפוררת596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקטחון דק צהוב קמח תירסטחון דק צהוב קמח תירס1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1חציל יפני, לחתוך ב 1/2 בגרילחציל יפני, לחתוך ב 1/2 בגריל596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקזיתים קלמטה שחורים קצוציםזיתים קלמטה שחורים קצוצים2(חוֹרֶף)1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2(חוֹרֶף)שמן זית, בתוספת נוספת עבור קערת שימולnameשמן זית, בתוספת נוספת עבור קערת שימולname2פלפלים אדומים בגריל, לחתוך לרצועותפלפלים אדומים בגריל, לחתוך לרצועות6ציפורןחמוצים שמיר פרוסים דקים בסגנון מעדנייהחמוצים שמיר פרוסים דקים בסגנון מעדנייה4ריבס, קצוץ טרי או קפואמלח ופלפל שחור טחון טרימלח ופלפל שחור טחון טרי6בצל ירוק בגריל, פרוס דקבצל ירוק בגריל, פרוס דק1(יכול להיות או להרחיק)ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק3(חוֹרֶף)טחינהטחינה4146 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקמח ללא כתמים לכל מטרהקמח ללא כתמים לכל מטרה1586 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמים פושרים (105 מעלות F עד 115 מעלות F)מים פושרים (105 מעלות F עד 115 מעלות F)1קישואים, לחתוך לשניים בגרילקישואים, לחתוך לשניים בגריל